为扎实推进健康中国行动，营造重视健康的良好氛围，5月15日，山焦西山镇城底矿工会组织开展“心系职工健康 工会在行动”健康知识普及讲座活动，培训人员涵盖采煤区、开掘区、通风区等多个单位职工及职工家属。

讲座内容丰富实用，紧密围绕职工关心的健康问题展开。讲师通过案例与理论相结合的方式，重点讲解了情绪管理与压力调节方法以及心脑血管疾病的形成、危害、治疗手段等内容，帮助职工更好地应对工作与生活压力，提升对常见疾病的认知。同时，鼓励大家养成良好的生活习惯，积极倡导适量运动、控烟限酒、心理平衡等健康生活方式，从日常生活的点滴做起，预防疾病的发生，提高生活质量。

此次讲座体现镇城底矿工会作为职工“娘家人”对职工身心健康的深切关怀。通过专业知识的传授，职工们在心理健康、疾病防治等方面收获颇丰，纷纷表示将把所学知识运用到实际生活中，以更加健康的身心状态投入工作和生活中。下一步，工会将继续秉持关爱职工理念，组织更多有益活动，为职工的健康幸福保驾护航。